睡眠時無呼吸症候群体験談

睡眠時無呼吸症候群体験談

睡眠時無呼吸症候群体験談

 

 私が初めて睡眠時無呼吸症候群を素人なりに疑い始めたのは1年前の事です。紹介が遅れました。

 

SAS患者の一人、「美紀」です。大事な話し合いの場で抗いようのない強い眠気に襲われて、気絶

 

するように寝入ってしまったのが始まりでした。以降、どんな場面でも関係なく所構わず襲ってくる眠気。

 

休日なども、眠っては起きを何度も繰り返し、有意義に休日を過ごせなくなりました。

 

周囲に言われるまでも無く、おかしいと感じ受診して、検査の結果中等症のSASと診断されました。

 

数値的には「24」でした。まず第一の治療としてダイエットを指示され、そして、就寝の際。

 

横を向いて寝るように指示されました。それでもダメなようならマウスピースを作ってみうとの事でした。

 

しかし、このマウスピースも調べてみる限り、作るのにも、それ相応のお金が掛かるんですね。

 

極力、節約路線で、お金を掛けず行きたいです!って状態ですので。まずダイエットから!

 

と目標を立てたわけですが。結果として、まだ改善を実感できずにいる今日この頃。っていうかダイエットが

 

遅々として進んでいません(*_*)気道を塞ぐ大きな要因として喉の肥大ですね。

 

これの改善の為にダイエットを指示されたのですが年齢的なモノもあるのか。

 

体重は減りません。もちろん脂肪も減りません。本来、「CPAP」対応になるレベルなのですが

 

お金も掛かるしという事でダイエットから取り組んでますが。大丈夫です。もしも私のように色々

 

治療が順調に進まなくても諦める必要はありません。まだ、手段は有ります。

 

下記に思わず試したくなる物が有ります。皆さん、諦めず試してみて下さい。

 

SASと診断され、何とか改善したい方は、こちらを試してみるのも一つの手段だと思います

 
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